Réflexologie

Équilibre & Harmonie

Audrey,

Accompagnante en Mieux - Être

Reconnexion au corps, Reconnexion à soi

06.61.99.21.19  

            à distance pour tous les accompagnements hors réflexologie

Bien dans ses pieds, bien dans son corps : Toucher pour soulager 

Qui ne s’est pas déjà senti “à côté de ses pompes” ?

La réflexologie permet de se réaligner, physiquement, mentalement, émotionnellement, énergétiquement. Bien dans ses pieds, bien ancrés, nous retrouvons des idées plus claires car l’équilibre revient : le corps est réaxé, débloqué, tout redevient plus fluide à l’intérieur. 

La REFLEXOLOGIE pour se libérer des tensions et blocages 

La réflexologie plantaire est une approche manuelle, naturelle et douce qui se pratique par des mouvements et pressions sur les pieds afin de détecter et libérer les tensions et blocages. 

La séance va permettre de rééquilibrer des désordres physiques, émotionnels et énergétiques en travaillant sur les zones dites “reflexes” au niveau des pieds. En travaillant sur les pieds, c’est tout le corps qui est soulagé.

Quelques bienfaits

- Libérer du stress et des tensions 

- Détendre en profondeur, lâcher-prise

- Rétablir un équilibre physique, émotionnel, énergétique

- Diminuer l’angoisse, l’anxiété 

- Améliorer le sommeil 

- Stimuler le système immunitaire 

- Soulager les troubles digestifs, ORL, migraines, douleurs, …. 

- Relancer les facultés d’auto guérison du corps et augmenter la vitalité 

AURATHERAPIE : un soin énergétique très complet

Méthode manuelle douce de rééquilibrage énergétique 

Ce soin est particulièrement recommandé après un choc physique ou un choc émotionnel. 

SOIN METAMORPHIQUE : un travail sur les mémoires anciennes du corps 

Effleurage de la ligne réflexe vertébrale au niveau des pieds, mains et tête par un toucher très doux, favorisant la libération des mémoires émotionnelles et blocages qui nous empêchent de bouger, évoluer , agir, construire. 

Très relaxante, cette technique s’adresse aussi à tous ceux qui veulent faire la paix avec leur naissance.

Les « Pauses » RELAXATION MEDITATION et RECONNEXION au corps

Une pause avec soi et pour soi. 

Se reconnecter à soi, se retrouver. Ralentir, se poser. Être plus en paix.

Un atelier unique que je guide et j’anime grâce à plusieurs approches qui permettent de ralentir progressivement et se reconnecter à soi : 

Respiration, recentrage, yoga doux et restauratif, ancrage, relaxation, méditation de pleine présence et de bienveillance.

NUMEROLOGIE 

La Numérologie permet de mieux connaître ses dons, ses aptitudes naturelles, ses besoins fondamentaux, son potentiel, ses blocages pour mieux se connaître, ajuster ses choix et être plus aligné et en harmonie dans sa vie.